2020年05月03日

柔らかく!

@ランニング
A筋トレ
Bストレッチ

この3つを行っていますが

あきらかに足りないのがストレッチです。

心も体も柔らかく!

posted by 川井 収 at 20:50 | 上海 | Comment(0) | テニス日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする